Q: Comment l’hypnose aide-t-elle à arrêter de fumer durablement ?

L’hypnose agit sur l’inconscient pour modifier les automatismes et les déclencheurs liés à la cigarette. A la différence des substituts nicotiniques, elle ne repose pas sur une diminution progressive de la nicotine, mais sur une transformation de la perception du tabac . Les deux méthodes peuvent d'ailleurs se compléter. Mon accompagnement vous aide à réduire naturellement l’envie de fumer , sans stress ni compensation.

Q: Une seule séance d’hypnose suffit-elle pour arrêter de fumer ?

Dans la majorité des cas, une seule séance permet déjà de ressentir une nette diminution ou disparition de l’envie de fumer . Cependant, en fonction de votre dépendance et de votre histoire avec la cigarette, quelques séances peuvent être nécessaires pour vous aider à redevenir non fumeur ou non fumeuse. Mon accompagnement est personnalisé : il s’adapte à votre rythme et à vos besoins.

Q: L’hypnose pour arrêter de fumer entraîne-t-elle une prise de poids ?

Non, car l’hypnose permet d’éviter le réflexe de compensation (grignotage, sucreries…). Mon accompagnement inclut des techniques spécifiques pour prévenir le remplacement du tabac par la nourriture . Vous arrêtez ainsi de fumer sans frustration et sans prise de poids.

Question 1

Comment l’hypnose aide-t-elle à arrêter de fumer durablement ?

Accepted Answer

L’hypnose agit sur l’inconscient pour modifier les automatismes et les déclencheurs liés à la cigarette. A la différence des substituts nicotiniques, elle ne repose pas sur une diminution progressive de la nicotine, mais sur une transformation de la perception du tabac. Les deux méthodes peuvent d'ailleurs se compléter. Mon accompagnement vous aide à réduire naturellement l’envie de fumer, sans stress ni compensation.

Question 2

Une seule séance d’hypnose suffit-elle pour arrêter de fumer ?

Accepted Answer

Dans la majorité des cas, une seule séance permet déjà de ressentir une nette diminution ou disparition de l’envie de fumer. Cependant, en fonction de votre dépendance et de votre histoire avec la cigarette, quelques séances peuvent être nécessaires pour vous aider à redevenir non fumeur ou non fumeuse. Mon accompagnement est personnalisé : il s’adapte à votre rythme et à vos besoins.

Question 3

Vais-je ressentir un manque après une séance d’hypnose pour arrêter de fumer ?

Accepted Answer

L’hypnose ne fonctionne pas comme un sevrage classique. L’objectif n’est pas de résister à l’envie, mais de faire en sorte qu’elle disparaisse naturellement. Grâce à l’hypnose, votre cerveau associe différemment la cigarette, ce qui évite la frustration et la sensation de privation souvent ressenties avec d’autres méthodes.

Question 4

Est-ce que l’hypnose pour l’arrêt du tabac fonctionne pour tout le monde ?

Accepted Answer

L’hypnose est une méthode efficace pour la majorité des fumeurs, à condition d’avoir une réelle volonté d’arrêter. Si vous êtes motivé.e, l’hypnose est un puissant levier pour vous aider à vous libérer du tabac, en agissant sur vos mécanismes inconscients. Mon approche permet d’adapter la séance à votre situation et votre sensibilité à l’hypnose.

Question 5

L’hypnose pour arrêter de fumer entraîne-t-elle une prise de poids ?

Accepted Answer

Non, car l’hypnose permet d’éviter le réflexe de compensation (grignotage, sucreries…). Mon accompagnement inclut des techniques spécifiques pour prévenir le remplacement du tabac par la nourriture. Vous arrêtez ainsi de fumer sans frustration et sans prise de poids.

L’hypnose pour arrêter de fumer efficacement et en douceur à Nantes

L’hypnose est particulièrement efficace pour se libérer des habitudes que l’on ne contrôle plus

Comment l’hypnose aide-t-elle à arrêter de fumer durablement ?

Une seule séance d’hypnose suffit-elle pour arrêter de fumer ?

Vais-je ressentir un manque après une séance d’hypnose pour arrêter de fumer ?

Est-ce que l’hypnose pour l’arrêt du tabac fonctionne pour tout le monde ?

L’hypnose pour arrêter de fumer entraîne-t-elle une prise de poids ?

Le Moi sans tabac : en novembre, reprenez le contrôle avec l’hypnose