Libérez-vous du stress et de l’anxiété avec l’hypnose

Emmanuel Bouvet, praticien en hypnose à Nantes

Reprenez le contrôle avec l’hypnose

Vous vous sentez bloqué·e par des émotions désagréables ou un comportement automatique pénible (trac, tabac, grignotage…) ? Vous traversez une étape de vie difficile.
L’hypnose est particulièrement efficace pour se défaire des habitudes que l’on ne contrôle plus et des discours intérieurs limitants.
Praticien en hypnose certifié, à Nantes, je vous accompagne pour dépasser vos peurs ou vos limites, explorer vos ressources et les développer.
Ensemble, nous trouvons les meilleures techniques vous apportant calme, confiance et énergie.

Je suis par ailleurs spécialisé dans l’accompagnement des fatigues professionnelles.

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Un accompagnement personnalisé pour changer ce qui vous bloque

Vous voulez apprivoiser et réguler vos émotions ?

– Peurs, angoisses, phobies
– Peur de mal faire, perfectionnisme
– Stress, harcèlement, surmenage
– Conflit relationnel
– Anxiété face au changement
– Difficulté à vous adapter

Vous voulez changer un comportement ?

– Tabac
– Poids
– Sommeil
– Procrastination
– Equilibre pro / perso désorganisé

Vous voulez trouver de la confiance et de l’énergie créative ?

– Trac, prise de parole en public
– Syndrome de l’imposteur, autocritique excessive
– Préparation aux examens, concours, entretiens
– Baisse de créativité, page blanche
– Peur de l’échec ou de la réussite

Vous voulez soulager une souffrance ?

– Deuil
– Douleurs
– Acouphènes

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Je ne vous hypnotise pas, je vous accompagne en hypnose

Il y a plein de définitions de l’hypnose. Je préfère la qualifier comme un état de conscience où l’esprit critique (« le mental ») est mis de côté ou diminué. Ce qui ouvre
un espace de possibles pour déverrouiller de (vieux) schémas de pensée ou d’action dont vous ne voulez plus.
Je crois qu’on ne change pas par la volonté mais d’abord par l’imagination. Si je vous dis : “Lâchez prise !” ou “Arrêtez de fumer !” ou encore « Ayez confiance en vous, l’araignée ne va pas vous manger ! », ça ne va pas marcher 😉
Par contre, si je vous suggère “Imaginez que…”, avec un peu d’entraînement, d’apprentissage, il est très probable que vous commenciez à ressentir les choses différemment et que vous découvriez de nouvelles perspectives…
Mon rôle est de vous accompagner dans cette expérience de changement.

Comment se déroule la séance d’hypnose ?

Je vous propose un accompagnement personnalisé et individuel dans un cabinet cosy situé sur l’Île de Nantes. Je peux me déplacer à domicile, sur demande.
J’interviens aussi en entreprise et dans les écoles / universités.

1. La prise de rendez-vous

Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne ou par téléphone. Dans tous les cas, je vous appellerai pour un bref échange : quelques minutes pour faire connaissance, parler de votre problématique, cibler ensemble vos besoins, et préparer au mieux notre première séance. Je vous donnerai tous les renseignements pratiques.

2. Au début de la séance

Nous commençons par échanger sur le problème que vous rencontrez. Je vous écoute et vous pose des questions pour vous aider à cerner vos désirs de changement, ce qui bloque, vos besoins et motivations. Ce moment d’exploration nous permet de transformer ensemble vos préoccupations en un objectif clair et défini.

3. Le travail en hypnose ericksonienne

Je vous accompagne dans votre monde intérieur (que vous pouvez aussi appeler inconscient). Ma voix guide votre attention et votre imagination pour accéder à vos ressources et faire les changements que vous recherchez. A aucun moment, vous ne perdrez le contrôle de vous-même.
À la fin de la séance, vous retournez à votre état de conscience habituel et votre journée continue.

Et après la séance ?

Selon vos besoins et le déroulement de votre première séance, nous reprendrons ou non un rendez-vous. Les séances sont espacées d’au moins deux semaines pour intégrer les changements.
L’hypnose ericksonienne est une thérapie brève où vous jouez le rôle central dans votre transformation. L’hypnothérapeute vous guide sur le chemin de votre propre potentiel, vous aidant à faire vos propres découvertes.

SÉANCE

1 heure à 1h15

Adresse

14 bis boulevard de la Prairie au Duc – Nantes
Arrêt bus République : lignes 5 et 26
Parking gratuit à 300 m

Tarif

Séance au cabinet ou en visio : 70€
Tarif solidaire – Etudiants sans revenu, demandeurs d’emploi : 60€
Virement bancaire ou mobile
Chèque
Espèces

PRENDRE RDV

Je m’appelle Emmanuel Bouvet, je suis hypnothérapeute à Nantes

Praticien en hypnose certifié, je vous accompagne en particulier sur vos questions de fatigues et de réinventions professionnelles.
Remettre en mouvement ce qui est bloqué (une émotion, un comportement automatique pénible), dépasser vos peurs ou vos limites, explorer vos ressources et les développer pour vous sentir mieux et être pleinement acteur ou actrice de votre vie.

Une séance d’hypnose est un accompagnement vers des solutions.

L’hypnose est une formidable technique de communication avec vous même pour apprendre à changer. Ensemble, nous trouvons les outils pour vous libérer de ce qui vous encombre, gagner en autonomie et en liberté.
Je vous apprends des exercices d’auto-hypnose pour que vous soyez autonome.
Mon but est que vous soyez libre de vos symptômes le plus vite possible.

J’ai fait ma formation de praticien en hypnose à l’Académie de recherche et de connaissances en hypnose ericksonienne.
Pour vous garantir une prise en charge professionnelle et respectueuse, je suis supervisé et je continue à me former régulièrement.

Formations

Praticien en hypnose – ARCHE Académie de recherche et de connaissances en hypnose ericksonienne

Hypnose et leviers de changement – Jordan Vérot

Expert du changement – Laurent Bertin

EFT-H Libération émotionnelle – Jordan Vérot

Sevrage tabagique : devenir non fumeur par l’hypnose – Antoine Garnier

L’art de la négociation entre parties – Anna Galley

Enseigner l’autohypnose à ses clients, un système thérapeutique en soi – Adrien Moulard

Les séances d'hypnose se déroulent au cabinet, 14 bis boulevard de la Prairie au Duc à Nantes.

En tant que praticien de l’ARCHE, j’applique la Charte éthique et le Code de déontologie suivants :

Charte éthique

Code de déontologie

Ils définissent les bonnes pratiques et mes engagements envers les personnes que j’accompagne, mes consoeurs et confrères et l’ensemble de la profession.